宅男变身记是一款通过完成健身游戏帮助主人公改造身体的一个休闲益智类手机游戏。游戏中的主人公一开始是一个弱不禁风的宅男为了变得更加强壮从而开始了身体改造，玩家需要帮助他完成一个又一个的健身项目，一点点的看着宅男变成猛男，最后的变身结果一定会让你大吃一惊。
1、训练的计划一定要合理，不能够突然的过猛，不然一下子吃不消;
2、每天坚持耐力的训练，能够让你的体力加强，保证你获得完美的身材;
3、你需要根据自己的情况来制定符合本人的计划，千万不要急于求成。
完美的身材你可以来拥有，保证你是按照科学的方式来进行训练的;
你可以获得专业的教练引导，在这里来见证猛男是如此练就的。
1、宅男变身记游戏中，玩家们能够自定义自己的人生轨迹，让你作出更多改变。
2、寻找更多的工作，让你的角色可以来赚取收入维持自己的生活。
3、在宅男变身记游戏里还可以来给玩家们带去更多的挑战，让你创造一个传奇人生。
每一天都需要制定不同的任务计划，适合所有人都可以免费来玩; 谁都想拥有不错的身材，那就赶紧行动起来，执行可行的计划。
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