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软件还会根据每个用户的身体素质来制定一套最详细的健身方案，你可以根据这些方案搭配健康的饮食来进行专业的健身，软件上面还有着很多关于健身器材额使用视频，让你能够了解到最正确的器械使用方法，避免因为错误的方法而产生伤害。
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